Previous Entry Share Next Entry
как я загоняюсь.способы борьбы.
lucky_elektrik
кто то глушит водку,кто то дует трубку,а я слушаю музыку и пью чай.



как ни странно,любой "загон" предсказуем. то есть мы уже знаем что не стоит о чем то думать,не стоит ворошить воспоминания,не стоит браться за бутылку,ведь это не решит проблему,это только отсрочит ее.сами себя подталкиваем к тому,чтобы уйти в состояние нирваны,и после него весело уже не бывает-но,тем не менее,гораздо легче.кто то,чтобы перебить это состояние рубится под тяжелый рок,ну,или,например,тягает гирю в 2 пуда до умопомрачения...
энергия выплеснута,эмоции сброшены,жизнь перезагружена думаем мы.но это повторится,все это знают. а кто искал ответ на этот вопрос,как сделать так,чтобы  "дырок в нашей операционке" было меньше?
кто искал-знают что не так это просто.
попробую поделиться своими наблюдениями,экспериментами и даже научно-фантастическими теориями.


есть серия тупых вариантов,к которым не стоит уделять больше пары строк. это,например,жить однообразно,равномерно,тогда и не отчего будет загоняться.ну или амебно медитировать постоянно и воспевать к великим непонятно какого мира

творчество.

отличная способность творчества-забирать свободное время.
это занятие втягивает в себя с головой,так,что не замечаешь больше времени,не хочешь не есть ни спать(за редким исключением)
стихи в таком состоянии могут литься ручьями\мелодии в голове сменяют дуг друга так быстро,что не успевешь следить за ними,и не понимаешь оригинальны они или нет.сядешь за старенькое пианино,и ты в другом мире...импровизации на пару часов обеспечены,подумываю записывать себя-слишком много уходит в никуда-но это тоже ценно.фотоаппарат-взял его,вроде походил,нашел пару кадров-а тут на тебе,пара часов и севшая батарея)и посты пишутся в таком же настроении,только успевай записывать мысли..

экстрим.
вот например стоишь ты на краю крыши.уже страховка прикреплена,ты ждал этого момента 2 недели,готовился психологически,и еще минуту назад был готов приыгнуть.встал на край,и...все...больше ничего не хочется в этот момент..ни назад,ни вперед. всего шаг,но-инстинкт..для тебя время остановилось,для всех остальных-ускорилось.но сила воли и желание сильнее,разбежался и полетел.первые этажей 5 непонятно,ну а потом ууух,не рассказать-попробуйте сами)

чай.
чудесный вкус таких чаев как ФХДЦ и Шу Пуэр заставляет через пару часов забыть даже о том,кто ты..
шучу,хорошие чаи,правда) заставляют мыслить и в то же время отдыхать..

тусовки.
друзья-лучшее лекарство от любой болезни.от любой.

сон.
сон-он как друзья.только непредсказуемей.бывает уснешь-и видишь свою судьбу..причем может на следующий день,а может на месяц вперед,а может и на несколько лет..а может и приснится жуткий кошмар,а может будешь летать,а может плавать,а может спать,как повезет

физическое безкультурье.
ну,на этом выходит вся дурь из организма,и иногда мозгов..если в тренировочном зале есть груша,-она свою порцию ударов получает.и неприкословное обязательство-измотать себя на тренировке чуть больше,чем хочется)

иногда рыбалка\охота.
ну это сочетание азарта и созерцательности.сложно рассказать.ты или рыбак\охотник,или нет.иногда мне кажется,что с этим люди рождаются.


естественно перечислены далеко не все методы борьбы с "загонами",и чем-как расслабляться-каждый выбирает сам. а поиски мои всегда будут продолжаться. у кого есть что то интересное на этот счет-поделитесь)

?

Log in